辟谷意思是: 一种古老的养生方式。
“辟谷”是一种古老的养生方式,指的是不吃五谷杂粮,而是食用药食或其他食物来满足身体的营养需求,或者在一定时间内完全禁食。这种方法被古人广泛采用,被认为有助于身体的健康和长寿。
本页标题: 辟谷是什么意思? 什么梗?
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“辟谷”是一种古老的养生方式,指的是不吃五谷杂粮,而是食用药食或其他食物来满足身体的营养需求,或者在一定时间内完全禁食。这种方法被古人广泛采用,被认为有助于身体的健康和长寿。
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